Vortrag von Daniel Engelbrecht an der IGS: Herzrasen - Die 3 Säulen der Zielerreichung

"Investiere alles für deine Ziele. Tu alles, was möglich ist, um dein Ziel zu erreichen. Gehe auch mal über Grenzen, aber nicht, wenn die Gesundheit darunter leidet. Nimm dir die Auszeit, die dein Körper braucht, um dann wieder mit 100% durchzustarten."

Am Montag, den 23.09.2024 durften die Schülerinnen und Schüler des 10., 11. und 12 Jahrgangs, wie auch Gäste der Halepaghen- Schule und der Realschule Süd, einen Vortrag von Daniel Engelbrecht erleben, der inspirierte und zum Nachdenken anregte – und allen praktische Werkzeuge an die Hand gab, um gesetzte Ziele achtsam, motiviert und mit Hingabe zu erreichen.

Erfolgreiche Zielerreichung basiert auf drei wesentlichen Säulen: Hingabe, Motivation und Achtsamkeit. Daniel Engelbrecht zeigte in seinem inspirierenden Vortrag, wie diese drei Elemente Hand in Hand wirken, um persönliche und berufliche Erfolge zu verwirklichen. Hingabe bedeutet, sich mit vollem Herzen einem Ziel zu widmen. Es geht darum, nicht nur oberflächlich zu handeln, sondern tief in den Prozess einzutauchen und auch in schwierigen Momenten dranzubleiben. Wenn wir etwas gerne tun, fällt es uns deutlich leichter die hohen Hürden zu überwinden, um ans Ziel zu kommen.

Motivation ist der Motor, der uns antreibt. Doch wahre Motivation kommt von innen. In seinem Vortrag erklärt Daniel, wie Disziplin einem hilft, die Motivation hoch- und an seinen Zielen festzuhalten. Achtsamkeit bildet die Grundlage für beides. Sie hilft uns, den Blick für das Wesentliche zu schärfen, im Hier und Jetzt zu bleiben und trotz der Herausforderungen auf dem Weg nicht aus der Balance zu geraten. Daniel Engelbrecht zeigt praxisnah, wie Achtsamkeit im Alltag zu mehr Klarheit und Effektivität führt.

Die Schülerinnen und Schüler verließen den Vortrag mit neuen Denkanstößen und einem Verständnis dafür, wie sie diese drei Säulen in ihren Alltag integrieren können. Daniel Engelbrecht schaffte es, nicht nur zu inspirieren, sondern die Zuhörer aktiv zum Nachdenken anzuregen.